အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
❤️ဤအထပ်လိုက် ထုပ်ထားသော နေ့လည်စာသေတ္တာသည် သွားရင်းလာရင်း
အရသာရှိသော အစားအစာများကို ခံစားရန် ဘယ်သောအခါမှ မလွယ်ကူစေခဲ့ပါ။
???? အစားအသောက်ကို ဘေးကင်းလုံခြုံတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ထားပြီး
ပိုးမွှားတွေနဲ့ မထိတွေ့မိစေနဲ့။ အစားအသောက်ယူလာတဲ့အခါ ပတ်ဝန်းကျင်က
အစားအသောက်တွေကို မညစ်ညမ်းအောင် ဂရုစိုက်ပါ။
???? ပူပူနွေးနွေး လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် စားချင်ရင် ဒီနေ့လည်စာ သေတ္တာ ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။
အစုတ်အစားအစာတွေကို တွန်းလှန်တဲ့အခါ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်နေဖို့
အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ လိုအပ်တဲ့အခါ လက်ထဲမှာ ထည့်ထားဖို့ပါပဲ။
အထူးကောင်းမွန်သော အပူလျှပ်ကာဂုဏ်သတ္တိများ-
သိုလှောင်မှုသက်တမ်းသည် အခြားအမှတ်တံဆိပ်များထက် နှစ်ဆနီးပါးရှည်လျားပြီး
3 နာရီမှ 4 နာရီအထိကြာနိုင်သည်။ ဖုန်စုပ်ကာ အကာအကွယ်သည် အစားအစာကို နွေးထွေးစေပြီး
ကျန်းမာစေရန် မှန်ကန်သော အပူချိန်ကို အာမခံပါသည်။ အိမ်မှာရော၊
ကျောင်းမှာရော အလုပ်မှာရော အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ပြင်ဆင်ဖို့ အဆင်ပြေပါတယ်။
အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းများ- အတွင်းပိုင်းနှင့် အပြင်ပိုင်းကို
Stainless Steel နှင့် သဘာဝအတိုင်း BPA ကင်းစင်သော အရည်အသွေးမြင့်
SS304 Stainless Steel ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် အရသာ သို့မဟုတ် အနံ့ကို
ထိန်းသိမ်းမထားသောကြောင့် ၎င်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ အသုံးပြုနိုင်သည်။
လက်ကိုင်နှင့် အပိုင်းကို အစားအသောက်အဆင့် ပလတ်စတစ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
ယိုစိမ့်မှု နှင့် ယိုစိမ့်မှု ကာကွယ်ရေး- လျှပ်ကာအကန့်တစ်ခုစီကြားရှိ
ဆီလီကွန်အဖုံးများသည် လတ်ဆတ်မှု၊ ယိုစိမ့်မှုနှင့် အနံ့ဆိုးများကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။
ယိုစိမ့်မှုနှင့် ယိုဖိတ်မှုကို ကာကွယ်ရန် အလွှာများကြားရှိ ချိတ်ဆက်မှုသည် ရေစိုခံကြောင်း သတိပြုပါ။
စံပြရွေးချယ်မှု- ၎င်းကို ဖဲကြိုးဖြင့်ထုပ်ပြီး သင့်ချစ်ရသူအား
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအတွက် အိမ်လုပ်အရသာများကို ခံစားနိုင်စေရန်။
အသုံးပြုပြီးတိုင်း အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို ဆပ်ပြာအပျော့စားနဲ့
ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ သန့်စင်ပေးပါ။ ရေမြှုပ် သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော အဝတ်ဖြင့်
အခြောက်ခံပါ။ အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
သံမဏိစာရွက်ကို မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာ မထည့်ပါနဲ့။
သန့်စင်ရန်အတွက် အရောင်ချွတ်ဆေး၊ ကလိုရင်း
သို့မဟုတ် စတီးလ်ရေမြှုပ်များကို မသုံးပါနှင့်။ အရည်ပူပူနဲ့ ဖြည့်ပြီးတာနဲ့
အဖုံးကို ချက်ချင်းမပိတ်ဘဲ စက္ကန့် 30 လောက် ဖွင့်ထားလိုက်ပါ။
ဟာ့ဒ်ဝဲ- Stainless Steel + PP Food Grade
စွမ်းရည်- 420 ml / 620 ml
အရောင်- အပြာ၊ အညို၊ အဖြူရောင်
1 * Stainless Steel Heat Insulation ပါသော ရေစိုခံ Lunch Box (အပူလျှပ်ကာအိတ် မပါဝင်ပါ၊ သီးခြားဝယ်ယူရမည်)
ကယား Ko*[0945***6913]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ဧရာဝတီ Thi*[0942***9283]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မကွေ Zwe*[0940***2466]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ပဲခူ Shiv*[0944***1869]
နာရီဝက်စောပြီးသံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရခိုင် Phyo*[0969***1327]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
နေပြည်တေ Sithu*[0979***5330]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ချင်း Pyae*[0979***9602]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မွန် Ko*[0951***7217]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မွန် Htet*[0920***3018]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
တနင်္သာရီ Phyo*[0969***6063]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Aung*[0950***4361]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် Pyae*[0951***2890]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ပဲခူ Aung*[0977***4979]
နာရီဝက်စောပြီးသံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Thet*[0950***2792]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရခိုင် Sithu*[0943***7598]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Zwe*[0977***8603]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ချင်း Thet*[0951***8772]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရှမ် Thet*[0950***4283]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မွန် Thar*[0955***1826]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကရင် Pai*[0943***7736]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မွန် Kyaw*[0955***5482]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရှမ် Pai*[0920***1424]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Pyae*[0976***8344]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကရင် Pai*[0945***1619]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကရင် Khun*[0942***7982]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကရင် Aung*[0979***3876]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ဧရာဝတီYan*[0943***1054]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် Aung*[0976***5046]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Thar*[0925***7505]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
နေပြည်တေ Shiv*[0945***6991]
နာရီဝက်စောပြီးသံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကယား Pai*[0979***7499]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
နေပြည်တေ Ko*[0955***2236]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
နေပြည်တေ Ye*[0940***1108]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မကွေ Shiv*[0920***7635]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ပဲခူ Thar*[0979***4371]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကချင် Pyae*[0920***3570]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ပဲခူ Thazin*[0925***3440]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ပဲခူ Pyait*[0925***1930]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မွန် Pyae*[0925***5133]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
စစ်ကိုင် Phyo*[0940***6578]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကချင် Thazin*[0951***3012]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် Thi*[0925***6795]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကချင် Thazin*[0955***8249]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရှမ် Thet*[0940***7960]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ကယား aungmyo*[0950***3033]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
မန္တလေး Ko*[0976***4590]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် Shiv*[0940***8601]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် aungmyo*[0969***6805]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
နေပြည်တေ Ko*[0955***7625]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
ရန်ကုန် Htet*[0940***6685]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်သံမဏိလျှပ်ကာထမင်းဘူး
